养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技_高清图集

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/400/w1280h720/20190618/cbd3-hyrtarv7800935.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/400/w1280h720/20190618/cbd3-hyrtarv7800935.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/400/w1280h720/20190618/cbd3-hyrtarv7800935.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 北京时间6月18日，猛龙举办了冠军庆典。而总决赛失利的一方勇士也已经开启了假期模式。其中杜兰特和汤普森两大伤员会趁机好好养伤。但其实对于NBA球星而言，养伤并不意味着能完全休息。即使遭遇了大伤，他们还是要尽快恢复训练。那行动不便的他们都是怎么训练的呢？; 评论; 3559729

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/659/w849h610/20190618/649c-hyrtarv7800446.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/659/w849h610/20190618/649c-hyrtarv7800446.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/659/w849h610/20190618/649c-hyrtarv7800446.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 2017—2018赛季揭幕战中，海沃德不幸受伤，脚踝脱臼，胫骨骨折。手术之后，他很快便恢复训练，在球馆中坐着投篮。; 评论; 3559730

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/200/w500h500/20190618/631a-hyrtarv7800495.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/200/w500h500/20190618/631a-hyrtarv7800495.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/200/w500h500/20190618/631a-hyrtarv7800495.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 在漫长的养伤期间，保持投篮手感是十分重要的。此前在NBA打球时，姚明也曾在脚部骨裂之后坚持投篮训练。他会在火箭训练馆的各个位置坐在板凳上练习投篮。; 评论; 3559731

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/596/w863h533/20190618/8b82-hyrtarv7800487.png; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/596/w863h533/20190618/8b82-hyrtarv7800487.png/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/596/w863h533/20190618/8b82-hyrtarv7800487.png/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 今年年初，奥拉迪波遭遇右膝肌腱撕裂。手术之后没几天，他就逐步恢复了训练。他坐在特制的床上，下肢用护具固定起来，然后双手练习运球。被称作“苦曼巴”的奥拉迪波真的很努力在提升自己。; 评论; 3559732

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/430/w500h730/20190618/5f50-hyrtarv7800578.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/430/w500h730/20190618/5f50-hyrtarv7800578.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/430/w500h730/20190618/5f50-hyrtarv7800578.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 保罗-乔治曾在美国男篮队内赛中遭遇断腿大伤。但手术仅仅三个月后，他就恢复了训练。在步行者比赛赛前，他会跟队友一起练习运球等基础项目，一来是为了保持状态，二来是为了提升球队的凝聚力。; 评论; 3559733

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/561/w600h761/20190618/3b99-hyrtarv7800954.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/561/w600h761/20190618/3b99-hyrtarv7800954.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/561/w600h761/20190618/3b99-hyrtarv7800954.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 同样是下肢受伤，科比曾在跟腱手术之后利用高科技设备训练。他曾在社交媒体上晒出一部反重力跑步机，能够有效地减轻关节压力，防止受伤部位再受伤害。; 评论; 3559734

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/664/w857h607/20190618/8578-hyrtarv7800472.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/664/w857h607/20190618/8578-hyrtarv7800472.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/664/w857h607/20190618/8578-hyrtarv7800472.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 相比之下，上肢受伤的球员可以多做一些力量训练。此前卡佩拉手指受伤之后，就没有中止训练。手部不能用力，就躺在地上练习腿部肌肉。; 评论; 3559735

养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/365/w911h1054/20190618/7342-hyrtarv7800829.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/365/w911h1054/20190618/7342-hyrtarv7800829.jpg/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/365/w911h1054/20190618/7342-hyrtarv7800829.jpg/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 隆多在湖人曾手部骨折。做完手术之后他本来需要独自训练，但他还是选择跟队友一起训练。跟保罗-乔治一样，他此举也不单单是为了训练，也是为了增强球队凝聚力。; 评论; 3559736

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养伤=休假？NBA球星手术后仍要训练！姚明坐着投篮科比用高科技: http://n.sinaimg.cn/sports/2_img/upload/1f94b9de/629/w851h578/20190618/f8bf-hyrtarv7800463.png; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/629/w851h578/20190618/f8bf-hyrtarv7800463.png/w160h120hdp.jpg; https://k.sinaimg.cn/n/sports/2_ori/upload/1f94b9de/629/w851h578/20190618/f8bf-hyrtarv7800463.png/w50hdp.jpg; 2019年06月18日 14:44; 当年科比手臂受伤，还打着石膏跑到训练馆训练，这张照片也成为了经典，将“曼巴精神”展现得淋漓尽致。; 评论; 3559738