美妇女孕期坚持锻炼产后10天恢复健美身材_高清图集

孕妈运动

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2016.09.09 11:52:40

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美国25岁的健身达人克里斯蒂（Kristy）怀孕期间坚持健身运动，顺利分娩出第二个孩子10天后就恢复了原来的好身材，令人羡慕嫉妒。（来源：环球网）

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孕妈运动: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924344_771725.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924344_771725.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924344_771725.jpg; 2016年09月09日 11:54; 美国25岁的健身达人克里斯蒂（Kristy）怀孕期间坚持健身运动，顺利分娩出第二个孩子10天后就恢复了原来的好身材，令人羡慕嫉妒。（来源：环球网）; 评论; 1924344

辣妈晒照: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924340_421883.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924340_421883.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924340_421883.jpg; 2016年09月09日 11:53; 克里斯蒂生完二胎后，在网上分享了分娩前后的照片，前后照片的时间不超过两个星期，在这期间她迅速地减掉了30磅（约27斤）体重。; 评论; 1924340

产后瘦身: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924339_872082.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924339_872082.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924339_872082.jpg; 2016年09月09日 11:52; 怀二胎期期间，克里斯蒂全职带着一个两岁的小孩仍坚持锻炼，还开了一个健身博客，帮助她实行健康的生活方式和顺利分娩。; 评论; 1924339

全家福: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924341_356686.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924341_356686.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924341_356686.jpg; 2016年09月09日 11:53; 在食物上她也费了一番功夫，只吃蔬菜和健康的食物。这样健康的生活方式使得她快速地恢复身材。; 评论; 1924341

两个孩子: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924342_937940.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924342_937940.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924342_937940.jpg; 2016年09月09日 11:53; 她说，她的锻炼是靠着建立小目标一步一步地完成的，一个星期进行三到四次运动，每次15分钟。; 评论; 1924342

怀孕期间: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924345_586038.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924345_586038.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924345_586038.jpg; 2016年09月09日 11:54; 她还说，怀孕期间她的身体十分虚弱，运动帮助她的身体恢复能量。; 评论; 1924345

妈妈爱健身: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_img/2016_36/77546_1924343_663199.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t160/2016_36/77546_1924343_663199.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/2_t50/2016_36/77546_1924343_663199.jpg; 2016年09月09日 11:53; 美国25岁的健身达人克里斯蒂（Kristy）怀孕期间坚持健身运动，顺利分娩出第二个孩子10天后就恢复了原来的好身材，令人羡慕嫉妒。（来源：环球网）; 评论; 1924343

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